辣炒石斑魚肚  

因為在忙,所以我這兩日很宅,除了買吃的,幾乎可以說是不出門的,成天在家看著兩隻小鴨鴨跟阿咪,然後等著老爺回家。

這樣簡單到不行的生活,其實很不錯。

老爺拎了一包石斑魚肚給我,說是可以炒九層塔,跟我平日炒海瓜子差不多的作法,但是要先處理過,也就是要把外頭的黏膜給洗乾淨,因為是用鹽抓洗,會建議用水多清洗幾次,否則魚肚會太鹹喔!坦白說,我沒煮過這東西勒!本想照著老爺說的方式煮,不過我卻很阿呆的忘了準備九層塔,又不想出門買,那就換個方式好了,來個辣炒如何?
像拇指那般大小的石斑魚肚,吃起來脆脆的,其實還不錯,如果沒吃過的朋友,有機會一定要試試看。

【辣炒石斑魚肚】

材料
石斑魚肚約320公克、蔥1根、薑1塊、辣椒1根。

調味料
鹽適量、豆瓣醬1匙、糖1匙、香油少許。

作法
1.石斑魚肚用鹽洗去黏膜、蔥切段、薑切絲、辣椒斜切備用。
2.取鍋爆香薑、辣椒,放入豆瓣醬略炒。
3.同鍋加入石斑魚肚續炒,放入蔥段及糖拌炒,斟酌以鹽調味,起鍋前加少許的香油即可。

※魚肚黏膜帶有腥臭味,所以要多洗幾次,洗乾淨後再料裡。

美麗人妻的543小廚*Selina Wu
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