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虎豆排骨湯  

不管是夏天還是冬天,我們家都有煮湯的習慣,縱使我是個不大愛喝湯的人,除非是天氣很冷,而且湯要熱熱的,若是湯冷掉,我也就不愛了。用豆中之王燉了一鍋湯,希望大家喝了都能夠很有元氣,今天星期二,繼續加油吧!很快又可以放假了。

因為最近開始有點忙,所以如果能不出門就不出門,昨天一早就到早市去買了許多菜回來,其中還買了一包特別的豆子,叫做「虎豆」,從前都沒看過,買回來煮煮看。跟著排骨一起燉湯,湯頭很濃郁,虎豆吃起來的有點類似皇帝豆,不過又沒有皇帝豆那層外膜,口感還不錯。回到家查了一下才知道,虎豆又稱「福豆」、「虎斑豆」,有補血補鈣的功效,而且可以把肉類中的脂肪降低,有豆中之王之稱,因為採收過程費工,所以栽種的人少,導致物以稀為貴。虎豆排骨湯煮好應該是很適合加一點香菜,不過怕被老爺說我要謀殺親夫,所以那個香菜就乖乖在旁邊沒入鍋囉!

【虎豆排骨湯】

材料
虎豆約250公克、排骨約400公克。

調味料
鹽適量、白胡椒粉少許。

作法
1.排骨川燙去血水後洗淨備用。
2.取鍋作法1的排骨、虎豆及蓋過食材的水量,帶水滾後改以小火悶煮,煮約30分鐘,斟酌以鹽調味即可。


美麗人妻的543小廚*Selina Wu
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