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香煎鮭魚佐蘑菇奶油醬  

關於我們的海洋約會。

夏天,是屬於海洋的季節,也是我們背著氣瓶探索神秘藍色世界的時候,我們亦是彼此的潛伴。那一回海水有點濁,能見度不高,準備回程時有些迷失方向,於是老爺要我在原地待著,他先浮上去看一下方位。我以為我是乖乖地待在原地,卻不知道海流已悄悄地將我帶開。後來才得知,老爺當時再下潛時找不到我,他非常緊張,還好後來有找到,我們才得以安然地回到岸上。

從那次後,他決定無論如何,再也不要放開我的手,我想,我們會牽手一輩子。

鮭魚的營養價值很高,又可以幫助清除體內的三酸甘油脂及多餘的膽固醇,可惜了我們家老爺不愛。純粹是自己突然想到,所以買了一塊鮭魚回家煎,就連魚老板也很訝異,因為這不是平日我會買的品項。觀察每個用餐人的夾菜的動態,這是我在家的習慣,無非是想要更瞭解大家飲食的喜好。瞧老爺勉為其難嘗試了一下,沒想到居然給予讚許,不過他說的是這個醬好好吃喔!煎得鹹香的鮭魚搭配上蘑菇奶油醬,非常滑潤順口,也可以把鮭魚換成其他種類的魚做搭配,比方說香煎鯛魚或是清蒸鱸魚片都合適。

【香煎鮭魚佐蘑菇奶油醬】

材料
鮭魚1塊、磨菇1盒(約170公克)、紅蔥頭8瓣、巴西利3株、青花芽少許、紫高麗菜芽少許。

調味料
鹽適量、白胡椒粉適量、白酒7/10杯、鮮奶油1又1/5杯、奶油1小塊。

作法
1.將鮭魚撒上適量鹽、蘑菇切片、紅蔥頭切片,巴西利、青花芽及紫高麗菜芽洗淨備用。
2.熱鍋將魚塊煎熟,巴西利用餐巾紙擦乾水份後切碎。
3.另取鍋放入奶油爆香紅蔥頭,放入磨菇炒至上色,加入白酒以小火煮至湯汁濃縮約1/2。
4.同鍋放入加入鮮奶油續煮1分鐘,以鹽、白胡椒粉斟酌調味,加入做法2的巴西利碎後即為醬汁。
5.以作法4的醬汁舖底,放上作法2的鮭魚塊及生菜(青花芽、紫高麗菜芽)即可。

※調味料單位「杯」是指「量米杯」。

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